Alerta en nueve provincias por las altas temperaturas

El comienzo de 2025 llega con temperaturas elevadas en diversas regiones, lo que ha llevado al Servicio Meteorológico Nacional (SMN) a emitir alertas por calor extremo para este sábado en varios distritos del país.

El alerta amarillo permanece vigente para áreas de las provincias de Córdoba, San Luis, San Juan, La Rioja, Mendoza, La Pampa, Neuquén, Río Negro y Chubut. Estas advertencias buscan preparar a la población para los posibles efectos adversos del calor.

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Significado de cada nivel de alerta por temperaturas extremas

Alerta amarilla:

Indica un impacto leve a moderado en la salud, según el SMN. Las temperaturas en este nivel pueden representar un riesgo, especialmente para grupos vulnerables como niños, niñas, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.

Alerta naranja:

Refleja un efecto moderado a alto en la salud. Las temperaturas asociadas a esta advertencia son particularmente peligrosas para los grupos de riesgo y requieren mayores precauciones.

Alerta roja:

Es el nivel más alto de advertencia, con un impacto severo o extremo en la salud. Estas temperaturas son muy peligrosas para toda la población, incluidos aquellos sin condiciones preexistentes.

Alerta. Al menos 8 provincias enfrentan pronósticos de altas temperaturas este sábado.

Recomendaciones para enfrentar temperaturas extremas

El Ministerio de Salud sugiere las siguientes medidas preventivas:

· Incrementar el consumo de agua antes de sentir sed para mantenerse hidratado.

· Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 10 y las 16 horas.

· Prestar especial atención a bebés, niños y niñas, así como a personas mayores.

· Abstenerse de consumir bebidas con alcohol, cafeína o alto contenido de azúcar.

· Preferir comidas ligeras como frutas y verduras en lugar de alimentos abundantes.

· Reducir las actividades físicas intensas.

· Usar ropa ligera, de colores claros, junto con sombreros y gafas de sol.

· Permanecer en ambientes frescos, ventilados o con aire acondicionado.

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Es importante recordar que no hay medicamentos para tratar el golpe de calor. Las medidas preventivas son clave para evitar problemas de salud asociados al calor extremo.

¿Qué es un evento de temperaturas extremas?

Un evento de temperaturas extremas se refiere a un período en el que las temperaturas máximas y mínimas alcanzan valores que pueden poner en riesgo la salud. Investigaciones interdisciplinarias realizadas en Argentina identificaron umbrales específicos de temperatura a partir de los cuales se incrementan significativamente los riesgos de morbilidad y mortalidad en la población.

Ante estas condiciones, seguir las recomendaciones y mantenerse informado resulta esencial para minimizar los riesgos asociados al calor extremo.