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    Inicio Uncategorized Los hábitos para tener un mejor 2022

    Los hábitos para tener un mejor 2022

    Generalmente, cuando se termina un año hacemos un balance sobre cómo fueron esos 12 meses que ahora dejamos atrás, para dar entrada al comienzo de un nuevo año. Apuntamos nuestros deseos sobre cómo queremos que el nuevo año sea mejor que el anterior. En realidad, cuando hacemos esto, estamos pensando en nuestros hábitos. Las cosas que logramos, las que no o las que esperamos lograr son un subproducto de nuestros hábitos. Por eso, si queremos tener éxito en este nuevo año, tenemos que desarrollar los hábitos y habilidades que permitan que esto suceda. A continuación, te dejamos algunos secretos y los mejores tips para tener un gran 2022.  

    Establecer una hora sagrada

    Cada profesión tiene tareas que son esenciales para la misma, pero que muchas veces quedan ocultas entre las decenas de actividades y distracciones que tenemos durante todo el día. En este hábito el primer paso será definir esa o esas tareas que marcan tu carrera y dedicar una hora sagrada diaria. En finanzas esto produce lo que se llama el efecto compuesto y te dará resultados exponenciales que notarás durante los primeros 100 días de su implementación.  

    En este hábito el primer paso será definir esa o esas tareas que marcan tu carrera y dedicar una hora sagrada diaria.

    Si por ejemplo eligieras dedicar la hora para reunirte con clientes, a fin de año te habrás reunido con más de 240 clientes o habrás tenido 240 horas de prospecting si hubieras elegido destinarlos en ello. Probalo el primer trimestre de este año y comparalo con tu primer trimestre del 2021. 

    Poder “abandonar”

    Casi nunca pensamos en abandonar los malos hábitos que tenemos. Por lo general, uno de los hábitos que los líderes realizan cada año es definir qué hábito o actividad van a abandonar, pero empiezan antes por uno bien pero bien pequeño para “ejercitar el músculo de abandonar” y ver qué son capaces de “abandonar”. 

    Preparar el material anticipadamente

    Cuando llegás a tu mesa de trabajo por la mañana tenés el listado de clientes y prospectos a llamar, por ejemplo, el artículo abierto que tenés que terminar o la presentación que tenés que dar ese día. De esa manera no lo podrás saltear y no vas a perder tiempo buscando o preparando las cosas para ejecutarlas.  

    Preparar tu material de trabajo anticipadamente te permitirá no perder tiempo buscando o preparando las cosas para ejecutarlas.

    Juntarte con personas que te impulsen a mejorar

    James Clear habla, en su libro “Hábitos atómicos”, sobre la importancia de con quién te rodeas. “Una de las cosas más eficaces que puedes hacer para crear mejores hábitos es unirte a una cultura en la que tu comportamiento deseado sea el normal“. 

    Rodeate de personas que te ayuden a mejorar.

    Liberar recursos valiosos: 

    Para poder lograr cosas importantes tendrás que abandonar otras. Por ejemplo, no ver noticias o no pasear por las redes sociales para no obsesionarte con cosas fuera de tu control, y así poder tener más tiempo libre para lo que sí podés controlar. Es increíble el tiempo que nos consumen las noticias y las redes sociales y cómo afectan nuestro estado de ánimo.  

    Incorporando un hábito de estos mencionados cada 3 semanas, comenzando por la hora sagrada, te ayudará a transformar al 2022 en el mejor año de tu última década. Recordá que un hábito se vuelve tal a los 21 días. Ponelo en práctica y disfrutá.  

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