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Inicio CALIDAD DE VIDA Los pacientes con diabetes deben adoptar hábitos saludables

Los pacientes con diabetes deben adoptar hábitos saludables

Julieta Méndez, coordinadora del Programa Nacional de Diabetes, explicó al participar del reporte matutino diario de la situación de coronavirus en el país, que emite el Ministerio de Salud de la Nación, que “las personas con diabetes pertenecen al grupo de riesgo de desarrollar complicaciones y, por eso, es muy importante mantener un adecuado control de la glucemia como así también las patologías asociadas como la hipertensión arterial. Deben mantener el tratamiento siempre, y no deben limitarlo solamente de la medicación, ya sean pastillas o insulina”. En este sentido, los pacientes con diabetes no solo deben cumplir con los protocolos correspondientes frente a la pandemia de COVID-19, sino que deben responder a hábitos saludables

Siguiendo con esta línea de información, la funcionaria habló de continuar con un “plan alimentario saludable con las cuatro comidas, la adecuada hidratación con agua segura y también realizar 30 minutos de actividad física dentro de casa“. Además, llamó a “adquirir el hábito del cuidado de los pies: revisarlos, lavarlos y secarlos cuidadosamente todos los días. Usar medias de algodón preferentemente claras, zapatos anchos y cómodos, no andar descalzos y hacer los ejercicios de pie“. Respecto al cuidado con el virus, insistió en “el lavado adecuado de las manos antes de cocinar, antes de controlar la glucosa capilar, antes de tomar las pastillas y antes de aplicarse la insulina“. 

Asimismo, destacó la importancia de mantener contacto diario con familiares y amigos, a través del teléfono. No solamente como ayuda en cuanto al factor psicológico, sino también para que sean ellos los que faciliten alimentos saludables y la medicación correspondiente, evitando que salgan de sus casas y la exposición al virus. Otro punto importante del que se habló esta mañana, es sobre el contacto con el equipo sanitario. Respecto a esto, recomendó mantenerse a través de canales de telemedicina y, en casos donde sea necesario y urgente recurrir a un consultorio, utilizar tapabocas y mantener el distanciamiento social correspondiente.

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