El actor Santiago Talledo habló sobre salud mental a través de sus redes sociales

Santiago Talledo, actor y conductor argentino conocido por su trabajo en programas como Nadie Dice Nada (Luzu TV) y por su participación en series como Patito Feo compartió en las últimas horas una emotiva carta en Instagram donde reveló haber enfrentado una recaída significativa en su salud mental durante las semanas previas.

Describió este episodio como uno de los más intensos en mucho tiempo, afirmando: "Hacía mucho que no tenía una recaída tan grande. De esas que te agarran y te llevan al pasado más oscuro al cual uno siempre teme volver". En su relato, mencionó cómo perdió interés en actividades cotidianas que solía disfrutar, como cantar o salir de casa, y cómo lidió con pensamientos intrusivos y escenarios catastróficos proyectados por su mente. A pesar de contar con herramientas para manejar estas crisis, reconoció que salir de este estado le resultó especialmente difícil.

"No tenía ganas de grabarme, ni de mostrarme como estaba", escribió, destacando la presión que muchas veces se siente al tener que "estar bien" frente a una cámara o una audiencia.

Continuó el duro relato: "Pensamientos intrusivos a montones, mi cabeza proyectando todo tipo de escenarios catastróficos, enojándome conmigo mismo por creer que ya tenía una tregua con mi mente y que no se saldría de control otra vez. Pero no, me jugó una mala pasada. La última recaída grande la tuve exactamente hace cuatro años por esta fecha. Hoy me siento en uno de los momentos personales más lindos de mi vida, y aún así, tuve una recaída. Estoy saliendo, como lo hice siempre, a veces más difícil, otras menos, pero sabiendo que puedo, como tantas otras veces. Con ayuda de mi psicóloga, de la medicación y, sobre todo, de mis amigos tan incondicionales y mi familia, que estuvieron haciendo guardia a mi lado en silencio para ir juntando los pedazos rotos y armarme una vez que esté listo".

Talledo enfatizó un mensaje de esperanza y resiliencia, repitiendo una frase que le enseñó su madrina, quien es psicóloga: "Una recaída no es un retroceso". Con esto, buscó alentar a sus seguidores que pudieran estar pasando por algo similar. Además, agradeció el apoyo de su entorno y de sus fans, destacando la importancia de hablar sobre estos temas.

"Gracias a ustedes por bancarme en la ausencia y en no haber dado mi cien en el programa. Pero esto es así, a veces se puede, a veces no. Lo importante es volver a poder. Los abrazo", cerró Talledo.

Desde hace años, Talledo viene siendo una voz activa en la concientización sobre la salud mental. En 2024, decidió plasmar su historia en un libro, "Cero Miligramos", el cual luego se convirtió en un podcast con entrevistas.

Su testimonio se suma a los de otras figuras públicas que han comenzado a hablar sin tabúes sobre trastornos como la ansiedad, la depresión y las crisis de angustia.